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20 juin 2017 2 20 /06 /juin /2017 19:51

Les Photos d'Ambazac mise à jour

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20 juin 2017 2 20 /06 /juin /2017 18:08

Quatre coureurs mougonnais ont décidé d’affronter la chaleur caniculaire sur les beaux chemins de la vallée du Thouet. Nelly nous a fait la surprise à la dernière minute de s’inscrire sur le 11km.

Trail toujours aussi sympathique avec une très belle variété de chemins, pas moins de 7 passages de barrières et le pont de singe pour finir ! Heureusement, beaucoup de passages ombragés et une traversée finale du Thouet pour le moins très rafraîchissante et bienfaitrice pour cette fin de course.

Beau moment de plaisir même si certains coureurs sont quelques peu égarés ; n’est-ce pas Fred !

Sur le 11kms :

Nelly : 1h13

Sur le 23kms :

Frédérique : 2h04

Laurent : 2h10

Fred : 2h28

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14 juin 2017 3 14 /06 /juin /2017 22:12

2 Courses au programmes:

RDV pour le trail m Fardeau de St Loup départ 7:30 de la SDJ prévoir pique nique.

Le Maraisthon: covoiturage à organiser entre les inscrits

Les photos d'Ambazac

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7 juin 2017 3 07 /06 /juin /2017 14:09

La course du Pont du diable à St Palais

Tino 28mn sur le 7km

Anthony 1:17:06 et Titi 1:22:07 sur le 14km

L'Aiffricaine --> Lionnel 59:26 sur le 10km

 

Le sourire n'allait pas durer longtemps

Le sourire n'allait pas durer longtemps

Les Mougonnais sont en ordre de bataille pour ce weekend de Pentecôte pas moins de 25 d’entre eux prennent la route du Limousin pour rallier la prairie d’Ambazac, théâtre de la mythique course des Gendarmes et des Voleurs de Temps.

Après avoir réveillé le propriétaire du camping en pleine sieste, nous nous répartissons dans les chalets.

Les hostilités débuteront le samedi après-midi avec le 20km, et c’est malheureusement sous la pluie que se déroulera cette épreuve, même les suiveurs Mougonnais ont rendu les armes et n’ont pas pu assister à la course.

Samedi soir on sent déjà que la pression est en train de monter, chacun commence minutieusement la préparation de son équipement, et pour une fois les Mougonnais vont se coucher comme les poules… mais ne dormiront pas mieux pour autant.

5h45 le clairon raisonne dans les chalets, les premières paroles : « t’as bien dormi » réponse « non et toi » « moi non plus ». Constat général rien ne sert de se coucher tôt si c’est pour moins dormir.

Allez il est temps de partir, sous une météo idéale pour courir (10°) un peu de brouillard, une dernière tape dans les mains entre potes et les fauves sont lâchés. Tous les Mougonnais ont vaincus les Monts d’Ambazac, avec une grosse perf à la clé : Frédérique en 6 h 55 claque le 2ème temps scratch féminin.

Vers 18h rapatriement au camping pour une soirée apéro-resto, on s’aperçoit lors de cette soirée que les Mougonnais ne sont plus ce qu’ils étaient (l’âge certainement). Enfin bravo à tous , randonneurs, supporters, trailers et ultras…. Ce fut un weekend fort en émotion, c’est quand même une belle bande de potes que nous avons là…

Les point forts du weekend :

Laurent et Fred : Invaincus à la pétanque

La venue d’Hervé qui nous a suivi pour faire des photos tout au long de la course.

Julienna: "arrête de prendre l'apéro tu nous donne envie"

Arrêter de donner à manger à Julien.

Merci à Freddy  grand seigneur de "La Plancha"

Arrête de ronfler je peux pas dormir pfffff grrrr.....

Merci Gaëlle pour les massages.

Bravo à Claude d’avoir relevé le challenge.

Encore bravo à Frédérique pour la perf et  merci  pour la séance de yoga.

Rendez-vous prochainement pour l’épilation de Bruno.

Franck, baisse le son tu vas réveiller le bébé.

Une pensée pour Jojo qui a perdu un être cher pendant ce weekend end.

Bientôt l’album photo

LES POTES « ON REMET CA QUAND VOUS VOULEZ !!!!!!!!!!! »

Les Classements

 

Le Weekend des Gendarmes et des Voleurs de Temps :
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31 mai 2017 3 31 /05 /mai /2017 13:34
Résultat des Foulées du Marais où 3 Mougonnais représentaient la section.
 
·         Giovanni   DANIAUD           00 :59 :44
·         Marion      DAVID                 01 :04 :36
·         Lionel       MALLAY               01 :16 :12
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29 mai 2017 1 29 /05 /mai /2017 19:45

Petits rappels de dernière minute (car la soirée au dépanneur n’a pas laissé beaucoup de traces dans les mémoires !)

 

Relire la feuille de route distribuée.

 

Les indispensables :

- Duvets ! Attention lits de 70 cm / Les couples devront s’adapter !

- Penser aux maillots de bain !

- Pour les coureurs, ne pas oublier les gobelets dans les sacs !

 

La nourriture :

- Chacun prévoit le repas de vendredi soir (quiche ou autre..), son petit déjeuner et son dîner de la veille de la course.

- Prévoir une salade composée pour les personnes seules, deux pour les couples ou une un peu plus consistante.

- Prévoir un dessert ou deux pour les très gourmands !

- Prévoir salade verte pour manger avec la viande/ sauce salade.

- Penser aux éponges, produits nettoyants, produit vaisselle, papier toilette, …

 

Bisous à tous et à vendredi !!!

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18 mai 2017 4 18 /05 /mai /2017 08:18

Dernière grosse sortie de préparation pour Ambazac, le 24km des chemins du Roy.RDV salle des jeunes à 8h15 ou directement sur place à Ste Néomaye à 8h30.

Cette sortie est bien entendu ouverte à tous:

Sortie habituelle à 9h.

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16 mai 2017 2 16 /05 /mai /2017 12:37

Exclusivement pour les personnes participants à AMBAZAC

 

Mercredi 17 Mai  à 20h30 au Dépanneur à Celles/Belle : (Réunion Bières-Tapas).

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15 mai 2017 1 15 /05 /mai /2017 08:57
L'Armada Mougonnaise

L'Armada Mougonnaise

En préparation du Grand trail du Limousin (58km) et des Gendarmes et voleurs de temps 32km) à Ambazac, les Mougonnais avaient inscrit ce raidillon dans leur préparation finale. Il faut dire que le 33km avec ses 800 de D+ présentait une réelle difficulté et un terrain propice aux objectifs à venir.  A ce petit jeu la, Frédérique B signe sa 1ère victoire de la saison, Bruno quant à lui, pas en grande forme a été contraint à l'abandon.

Bravo aux organisateurs pour ce trail multi-distances  qui se révèle certainement  comme le plus dur de notre département.

Maintenant la préparation touche à sa fin, le prochain rdv c 'est AMBAZAC .On s'y prépare depuis plusieurs mois alors on est au taquet.  Entre performance, passe d'armes, grosses galères, euphorie, coup de barres, vous pourrez raconter votre course autour d'un frugal festin d'après course qui "foie" de Mougonnais se déroule souvent dans une franche rigolade. Un RDV devrait avoir lieu Mercredi  pour finaliser le coté logistique de notre périple Limousin.

Les classements :

Le 33km:

1. Frédérique B --> 3:06:25                     5. Freddy      --> 3:25:49

2. Laurent Bert  --> 3:07:57                     6.Joël            --> 3:32:35

3. Fred S           --> 3:22:00                     7. Laurent Bl --> 3:34:02

4. Julien             --> 3:22:28                     8. Claude      --> 4:00:32

Bruno --> abandon au 15km.

Le 22km:

Frédo --> 2:32:49

  • Sur le 22 km : Simon Paillat inscrit sous Footing Mougon 5ème ???
  • Sur le 11 km : Clémence Rocheteau inscrit sous Footing Mougon ??

Si vous souhaitez rejoindre notre section n'hésitez pas contacter nous.

 

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10 mai 2017 3 10 /05 /mai /2017 09:48
Dimanche 14 Mai 2017: Le Raidillon du Val d'Autize

3 Distances proposées:

  • 33km départ 8h30 rdv salle des jeunes à 7h15
  • 22km départ 9h15 rdv salle des jeunes à 8h00
  • 11km départ 10h00 rdv salle des jeunes à 8h45

Nelly est forfait pour le 58km d'Ambazac, et propose de céder son dossard (vous pouvez la contacter).

Sortie habituelle à 9h.

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