Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
3 novembre 2016 4 03 /11 /novembre /2016 08:18

2 fois par an Intersport organise des journées club. Voici le bon de réduction à imprimer et à diffuser auprès de vos proches sans limitation.

 

Bon de réduction à imprimer

Repost 0
Published by Footing Mougon
commenter cet article
2 novembre 2016 3 02 /11 /novembre /2016 14:43

Bonjour


Une page Facebook vient de naître...
https://www.facebook.com/Spiridon-créchois-1767608490156814/
N hesitez pas a liker.
 
Nous allons organiser une soirée rétrospective de la course à pied autour de la projection du film "Free to run", le samedi 10 décembre à 20h30 au cinéma de La Crèche, réservez votre soirée. Elle sera animée par Michel Dessaint, nous comptons sur la présence du plus grand nombre.
 
A bientôt,
 
Céline Guitard
Repost 0
Published by Footing Mougon
commenter cet article
30 octobre 2016 7 30 /10 /octobre /2016 11:25

Sortie dans les bois de Celles ( environ 12 km)

Rendez vous devant la salle de jeunes à 8h45 ou 9h00 parking de Celles

Repost 0
Published by Footing Mougon
commenter cet article
26 octobre 2016 3 26 /10 /octobre /2016 17:38

Les protagonistes du périple dans les Causses sont :

Inscrits sur le 18km: Franck,Olivier, et Nelly

Inscrits sur le Grand Trail 76km 3500d+ : Frédérique, Freddy, Fred, Bruno, Laurent Berton, Pascal, Laurent Blay sera forfait de dernière minute.

Les accompagnateurs : Julienna, Théo, Sylvie, Gaëlle, Lilou,Léo, et Roméo.

Toute l’équipe prend la direction du village départ pour le retrait des dossards en début d’après midi pour assister à la course des enfants.

Dès l’arrivée on se rend compte que l’on est pas sur petite course locale, l’origine du trail est née ici à Millau , c’est vraiment la grosse usine, le grand barnum est en place pour ce week end de folie. Les courses s’enchainent à un rythme dément, et c’est à 16h que les hostilités pour nos Mougonnais(ses) commencent.

Le samedi  16h la course du 18km avec 700 D+ : La VO2 trail

Résultats : 860 classés

1er Olivier  2 :18 :04 (429)

2ème Nelly 2 :23 :12 (485)

3ème Franck 2 :25 :49 (535)

Sans vouloir minimiser  la perf des Mougonnais sur le 18km, maintenant place aux cadors.

Dimanche  4h du mat, petit déj copieux et hop dans la voiture pour rejoindre le départ.

Les suiveurs ont eu une panne de réveil et sont arrivés sur site  5mn avant le départ. Un départ sous les fumigènes, un balai de frontale, des frissons pour nos trailers Mougonnais.

Les suiveurs prennent la route de Peyreleau , lieu du 1er ravitaillement. Le spectacle est féérique, voir s’illuminer le Causse de milliers de lampes tel un serpent lumineux gravissant la montagne, exceptionnel !!!

A Peyreleau  (23km), après avoir aperçu, et ce sera la seul fois les leaders, tous nos Mougonnais passeront relativement groupés sauf Laurent Ber légèrement détaché en tête.

La Rocque (33km) le duo Frédérique et Freddy main dans la main ont pris la tête, Laurent Ber souffre de problèmes gastriques et repart avec Pascal ( entorse à la cheville) le duo Fred et Bruno également juste derrière groupés.

Pierrefiche 47km : Frédérique passe en tête suivie de près par Freddy, ils repartiront ensemble du ravitaillement, derrière Pascal T n’est pas loin, ça ne s’arrange pas pour Laurent  qui a été rejoint par Bruno et Fred, il jettera l’éponge et ne repartira pas du ravitaillement.

Il reste donc aux suiveurs de rallier l’arrivée à Millau après plus de 100km de découverte des Causses (n’est ce pas Sylvie ? quelques belles anecdotes à raconter).

Placés sur le coteau d’arrivée nous attendons nos protégés qui mettront + de 2h à boucler les 7 derniers km , c’est vous dire la difficulté du tracé. Seule Frédérique ne rallumera pas la frontale.

Classement Mougonnais du Grand Trail des Templiers 76km 3500 D+: 1982 classés

 1ère Frédérique  13 : 04 :16 (953)

2ème Freddy 13 :25 : 44 (1043)

3ème Pascal  13 :44 :35  (1161)

4ème Fred  14 : 17 :48 (1344)

5ème Bruno 14 :24 :16 (1397

Bravo vous êtes des champions, beaucoup de fierté et d’émotions à vous avoir encouragés. Nous vous devons le respect….

Le lendemain lundi nous reprendrons la route pour être à 18h30 à Ste Néomaye pour voir Frédérique être récompensée pour sa 1ère place du challenge trail long 79.

Bientôt les photos

Laurent B

Repost 0
Published by Footing Mougon
commenter cet article
23 octobre 2016 7 23 /10 /octobre /2016 06:36

Depuis 6h00 ce matin, quelques Mougonnais un peu fous sont engagés sur le Grand Trail des Templiers. Oui, il faut être un peu fou pour s'engager sur une course de 76 kilomètres à travers les Causses du Larzac, et se coltiner les 3550 mètres de dénivelé positif cumulé...

Freddy, Frédérique, Fred S, Lauret Be., Pascal T et Bruno, soutenus par leurs "supporters", sont ces candidats à l'effort. Et il va leur falloir beaucoup de courage !!!

Qui dit grande course dit grand dispositif: vous pouvez suivre l'évolutions des Mougonnais sur le site templiers.livetrail.net !! Au programme: vidéos, chronométrage en live, et plein d'autres choses.

Pour les dossards: Freddy a le 2494, Frédérique le 2493, Fred S le 2640, Laurent le 1394, Pascal T le 1412 et Bruno le 2626.

A noter qu'hier, Franck S a participé au VO2 Trail (17km, 640M D+) et a bouclé le parcours - lui aussi pas très plat) en 2h25'50".

Repost 0
Published by Footing Mougon
commenter cet article
22 octobre 2016 6 22 /10 /octobre /2016 15:25

Une nouvelle fois, le Dieu Soleil avait sorti ses plus beaux rayons pour l’événement désormais incontournable de la course à pied régionale: la Coulée Verte.

Moins fournie qu'à l'accoutumée, mais tout de même bien représentée, la Section Footing Mougon alignait des représentants sur les deux courses: le 8 km dit "populaire", et le semi-marathon, course phare de la journée. Des motivations différentes mais toujours un seul et même objectif: prendre du plaisir sans se prendre la tête.

Voici les résultats des engagés Mougonnais (s'il y a des oublis, signalez-les en commentaire de l'article):

8km populaire:

- Giovanni 38'50"
- Fredo B 40'07"
- Marion 42'23"

Semi-marathon:

- Tino 1h30'59''

-Joël 1h45'05"
- Nelly 1h46'52"
- Jean-Yves 1h4'32"

- Kévin 1h50'42''
- Fredo T 1h52'04"
- David R 1h57'31"
- Anthony 1h57'32"
- Christelle S 2h00'08"
- Stephane G 2h02'16"

- Jamy 2h08'07''
- Lionel 2h22'36"
- Franck 2h22'42"

Repost 0
Published by Footing Mougon - dans Vie de la section
commenter cet article
12 octobre 2016 3 12 /10 /octobre /2016 17:14
Coulée Verte du 16 octobre

Rendez-vous à 14h00 pour la photo à la fontaine en bas de l’avenue de Paris.

Un "apéritif " sera offert, à la salle des jeunes, vers 18h30.

Repost 0
Published by Footing Mougon
commenter cet article
6 octobre 2016 4 06 /10 /octobre /2016 15:14
Sortie longue forêt de Mervent

Dimanche sortie longue (préparation marathon et course des Templiers ...) en forêt de Mervent.

Départ, pour les coureurs intéressés, de la salle des Jeunes à 7h30.

Repost 0
Published by Footing Mougon
commenter cet article
6 octobre 2016 4 06 /10 /octobre /2016 11:08

Samedi 08 octobre à 15h30 /Les Foulées de Fors : 2 Distances: 5 km et 10 km

Covoiturage possible à la SDJ à 14h15.

Repost 0
Published by Footing Mougon
commenter cet article
3 octobre 2016 1 03 /10 /octobre /2016 20:24
Résultats des boucles de L'Egray en duo

Seulement 2 duos Mougonnais constitués sur un parcours de 16km sans réelles difficultés mis à part 2 ou 3 cotes. Les 4 Mougonnais présents se sont livrés une belle bataille durant toute la course.

Olivier et Laurent prendront le large au point stratégique du parcours (km 4), la plus longue montée, malgré une légère baisse de rythme sur les 2 derniers km , Bruno et Fred ne pourront pas revenir et échoueront à 35s.

Les résultats

L'invité de la quinzaine sur Running 79 est Frédérique B : article

Repost 0
Published by Footing Mougon
commenter cet article